屋内で地震にあったら~家の中~
1) テーブルなどの下に隠れ、身を守ります。手近の座布団や枕などで頭を保護するのもいいでしょう。
2) 外へ逃げるときはあわてずに行動しましょう。瓦やガラスなどの落下物に注意します。
3) 避難口を確保します。ゆがみで戸が開かなくなることもあります。とくにマンションなどの中高層住宅では逃げ道を失い危険になります。
4) 2階にいたら階下には降りないようにします。1階より2階のほうが、安全性は高いです。
5) 裸足で歩き回らないようにします。家の中でも、靴を履いたほうがいいです。飛散したガラスの破片などでけがをします。
6) 火の始末はすみやかに行いましょう。電気のコンセントやガスの元栓の処置も忘れずに行います。
7) 乳幼児や病人、お年寄りの安全確保を第一にしましょう。